치질수술 후 회복기간
안녕하세요! 치질수술 후 회복기간에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 이 글을 준비했습니다. 치질수술을 받은 후에는 어떻게 회복해야 하는지, 어떤 점들을 주의해야 하는지 자세히 알아보겠습니다. :)
대변을 본 뒤 뒤처리 하는 방법
수분과 식이섬유 섭취
수술 상처가 아물 때까지 대변을 볼 때 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만 음식을 적게 먹거나 대변을 참으려고 하면 변비와 같은 다른 증상이 생길 수 있으니 수분과 식이섬유를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
샤워기와 좌욕
마른 화장지는 쓰지 않는 것이 좋습니다. 샤워기를 약한 수압으로 틀어 항문 주위를 씻으신 후 약 5~10분 정도 좌욕을 하는 것이 좋습니다. 비데는 상처 부위를 자극할 수 있으므로 한 달 정도는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
퇴원 후 주의사항
배변 시 출혈
수술 후 배변 시 피가 묻거나 한 두 방울씩 떨어지는 것은 흔히 나타나는 증상입니다. 그러나 수술 후 1~2주 사이에 배변 시 핏덩이나 피가 쏟아지는 경우에는 즉시 병원 응급실에 방문하셔야 합니다.
상처 관리
수술 상처에서 분비물이 약 2~3주간 묻어 나오기 때문에 가제를 자주 교환해주셔야 합니다. 상처가 완치되기까지 약 6주 정도 소요됩니다. 좌욕은 하루 3~4회 정도 하시고, 샤워 및 짧은 목욕을 권장합니다.
거즈교체
거즈 교체 방법
수술 후 약 2~3주간은 수술 부위에서 분비물이 나오기 때문에 거즈를 1~2시간마다 갈아주셔야 합니다. 분비물의 색은 붉은빛을 띠며 피가 물에 희석된 색처럼 느껴질 수 있습니다. 분비물이 나오는 양에 따라서 거즈를 잘 갈아주셔야 배농이 잘 되어 빠른 회복이 가능합니다.
거즈 준비 및 부착
퇴원 후 받은 거즈를 준비한 후 상자에서 거즈 한 장을 꺼냅니다. 반창고를 8cm 정도 잘라서 준비합니다. 잘라낸 반창고를 거즈 모서리에 대각선으로 붙인 후 항문에 최대한 바짝 밀착해서 붙이시면 됩니다.
좌욕기 사용 및 좌욕 방법
좌욕기의 사용법
좌욕기는 항문 주변 근육을 풀어주어 통증을 줄이고 혈액순환을 촉진시켜 상처 치유에 도움을 줍니다. 수술 다음날부터 하루 3~4회 정도 좌욕을 하셔야 합니다.
좌욕기 사용 절차
1. 좌욕 대야를 준비하고 변기커버를 연 후 변기에 올립니다.
2. 좌욕기에 호수를 연결합니다.
3. 동작 버튼을 누른 뒤 물거품이 나올 때까지 10초 정도 기다립니다.
4. 물거품을 확인한 후 좌욕을 시작합니다.
5. 5분 후 기계를 끄고 좌욕에 사용한 물은 변기에 버립니다.
좌욕기 없이 좌욕하는 방법
좌욕기가 없는 경우, 37~40도의 약간 미지근한 물을 좌욕 대야에 준비합니다. 뜨거운 물은 상처를 자극할 수 있으므로 반드시 미지근한 물을 사용해야 합니다. 좌욕 대야에 5~10분 정도 앉아서 좌욕을 합니다. 다른 첨가물은 넣지 않는 것을 권장합니다.
좌욕 후 주의사항
좌욕이 끝나면 마른 수건으로 두드려서 닦고 드라이기로 잘 건조시킨 후 연고를 발라줍니다. 수건으로 문지르는 것은 환부에 좋지 않으니 두드려서 닦도록 주의해야 합니다.
치질수술후 회복기간
수술 전 준비
수술을 받기 전 혈액검사, 심전도검사, 항문 초음파검사 등을 통해 수술 부위 및 환자의 건강 상태를 확인합니다. 수술 시간은 보통 20분에서 한 시간 가량 소요됩니다.
입원 및 통원치료
3도, 4도 내치핵의 경우 과거에는 일주일 정도의 입원이 필요했지만 최근에는 수술 기술이 발전하여 2박 3일 정도만 입원이 필요합니다. 상태에 따라 당일 수술 후 퇴원도 가능합니다. 보통 2~3일의 입원 후 일주일에 1~2회의 통원치료를 받습니다.
완치까지의 기간
수술 후 일상생활에는 약 2주 정도면 큰 불편함이 없지만, 항문관 안쪽까지 완전히 회복되는 데는 보통 6주가 소요됩니다. 따라서 수술 후 완치까지의 기간을 6주로 보고 있습니다.
치질수술 후 운동
초기 운동 방법
수술 직후에는 마취가 깨면서 어지러움증이 생길 수 있으므로 머리를 들지 않고 누워서 안정을 취해야 합니다. 안정을 취한 후 처음에는 일어나기 어렵기 때문에 누워서 몸을 좌우로 움직이거나 팔다리 운동을 하는 것이 좋습니다.
일어나기
처음 일어나 침대에서 내려올 때는 어지러울 수 있으니 조심해야 합니다. 산책, 조깅, 요가 등 다양한 운동을 무리하지 않게 하는 것을 권장합니다.
피해야 할 운동
자전거 타기 같은 항문에 압박을 주는 운동은 치질 수술 부위가 벌어질 수 있으므로 삼가해야 합니다. 간단한 운동은 변비 예방은 물론 다양한 항문질환 예방에도 도움이 됩니다.
생활습관과 식습관 개선
수면과 수분 섭취
수면은 신체의 균형을 잡아주고 피로와 스트레스를 풀어줍니다. 충분한 수분 섭취는 혈액순환을 도와 건강과 회복에 효과적입니다. 또한 수분 섭취는 변을 무르게 해주어 변비 예방에도 좋습니다.
식습관 개선
야식과 자극적인 음식을 먹지 않도록 하는 것이 좋습니다. 야식을 먹으면 장 운동이 안정되지 않아 소화불량으로 치질이 재발할 수 있습니다. 맵고 짠 음식은 소화불량을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 회복 기간 동안에는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 영양분을 보충하고 변이 딱딱해지는 것을 막아주는 것이 좋습니다.
치질수술후 회복기간 - 배변습관 교정하기
올바른 배변 습관
현대인들은 배변 시 스마트폰이나 신문을 보는 경우가 많습니다. 이렇게 하면 치질 수술 부위가 다시 벌어질 수 있고, 변기의 세균들이 상처 부위에 침투할 위험이 높아집니다. 변의가 느껴진다면 바로 해결하고, 오랫동안 변기에 앉아 있지 말고 5분 내로 배변을 마치는 것이 좋습니다.
정기적인 배변
규칙적인 배변 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 배변을 참지 말고, 일정한 시간에 화장실을 가는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 장의 규칙적인 운동을 도와 변비를 예방할 수 있습니다.
치질수술후 회복기간 - 마무리
치질수술 후 회복기간 동안 올바른 관리와 주의사항을 잘 지키면 빠르게 회복할 수 있습니다. 충분한 수분과 섬유질 섭취, 적절한 운동, 그리고 올바른 배변 습관을 통해 건강을 유지하세요! 여러분의 빠른 회복을 기원합니다! ^^
치질수술 후 회복기간에 대해 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 감사합니다!
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